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Von Angst und innerer Stärke

Von Angst und innerer Stärke

by Marlen | Feb 2, 2022 | Beliebte Posts, Yoga off the Mat, Yoga on the Mat

Angst. Das Schaudern, wenn du nachts alleine in der Dunkelheit spazierst. Der Respekt vor Tieren und Naturgewalten. Das Hochschrecken, wenn ein unerwartetes Geräusch an dein Ohr dringt … fast wie ein scheues Wildpferd, das die Welt erst einmal erkunden muss und dessen...
5 Wege, deine Ängste in Mut umzuwandeln

5 Wege, deine Ängste in Mut umzuwandeln

by Marlen | Feb 2, 2022 | Yoga off the Mat, — Ayurveda & Yoga Lifestyle

Stelle dir vor, wie es sich anfühlt, stark zu sein. Einen unumstößlichen Willen zu haben. Den Mut zu haben, Angst und Unbehagen ins Auge zu sehen. Das Hier & Jetzt zuzulassen und anzunehmen. Stelle dir eine Welt vor, in der alle Türen offen stehen. Und setze den...

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